Sundhedstjek

Forebyg sygdom, reducer sygefravær, øg produktiviteten og styrk employer branding

Sundhedstjek - en investering i sundhed og arbejdsmiljø

Hos NurseCare tilbyder vi sundhedstjek på arbejdspladser i hele landet. Formålet med sundhedstjekket er at opspore og forebygge sygdomme, inden de bliver alvorlige, samt at motivere den enkelte medarbejder til at fremme og bevare egen sundhed – både på den korte og lange bane.

Ved at investere i sundhedstjek til dine medarbejdere, investerer du i virksomhedens vigtigeste resource, nemlig medarbejderne. Værdien af en investering i sundhedstjek er drevet af de resultater som sundhedstjek kan bidrage til at opnå:

Forebygge sygdomme
Reducere sygefravær
Øge produktiviteten
Styrke employer branding

Det får du med et sundhedstjek

Kropsanalyse og fysiologiske målinger

Medarbejderen får foretaget en kropsanalyse, der bl.a. måler fedtprocent, BMI og bodyage samt en række fysiologiske målinger som fx blodtryk, kolesterol og langtidsblodsukker mv.

Personlig sundhedsprofil til medarbejderne

Hver medarbejder får udleveret en sundhedsprofil med resultaterne fra de fysiologiske målinger, hvor det fremgår, om værdierne ligger under, på eller over normal- eller risikozonen.

Motiverende sundhedssamtale

Sygeplejersken gennemgår resultaterne som en del af en fortrolig og motiverende sundhedssamtale og kommer med eventuelle anbefalinger. Hvis der identificeres uhensigtsmæssige værdier, indebærer det udvidet oplysning og potentielt henvisning til egen læge for yderligere undersøgelser.

Anonymiseret sundhedsrapport til virksomheden

Ved flere end 20 deltagere, får virksomheden en grafisk sundhedsrapport med gennemsnitsværdier, som viser den overordnede sundhedstilstand for virksomheden.

Fleksibel og enkel process med minimal administration

NurseCare kan både facilitere tilmelding via online bookingportal eller via printede bookingskemaer, ligesom vi har 20+ års erfaring med at tilpasse forløbet og sundhedstjekkets opbygning efter virksomheders individuelle målsætninger og behov.

Sundhedstjek der kan tilpasses til jeres budget og behov

Vores sundhedstjek kan tilpasses efter jeres behov og budget og vi har mere end 20 års erfaring med at hjælpe virksomheder med at strukturere sundhedstjek, der passer bedst til jeres målsætninger inden for sundhed, trivsel og arbejdsmiljø.

NurseCares eksperter har sammensat et sundhedstjek med en række anbefalede målinger, der bl.a. screener for 6 ud af 8 af de hyppigste sygdomme i Danmark, bl.a. forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol, KOL og type 2-diabetes.

Kontakt os og hør mere om vores anbefalede sundhedstjek og få et tilbud, der passer til jeres arbejdsplads.

Anonymitet og sikring af persondata

Sundhedssamtalen er sikret anonymitet via sygeplejerskens tavshedspligt og medarbejdernes personlige sundhedsoplysninger bliver behandlet fortroligt og i overensstemmelse med gældende databeskyttelsesregler.

Vi opbevarer oplysningerne, så længe vi har et legitimt behov eller pligt til det. Ved flere end 20 deltagere, vil virksomheden modtage en anonymiseret rapport med gennemsnitsværdier for at vurdere det generelle sundhedsniveau på arbejdspladsen.

Sundhedstjek: 20 min.

Blodtryk- og puls

Blodtrykket beskriver hjertets arbejdsbelastning. Mange mennesker dør af hjerte/kar- sygdomme, der ikke er opdaget i tide.

Det skyldes bl.a., at man ikke umiddelbart mærker, når ens blodtryk er for højt eller ens blodårer er ”forkalkede”. Måles blodtrykket jævnligt, opdages det i tide om eller hvornår, hjertet belastes mere end sundt er.

Blodprocent

Blodprocenten beskriver kroppens mængde af røde blodlegemer, der fungerer som depot og transportmiddel for kroppens ”mad” – ilt og næringsstoffer. En lav blodprocent betyder ofte, at kroppen ikke producerer tilstrækkelig mange røde blodlegemer, hvorfor man kan have en følelse af træthed og manglende overskud i dagligdagen. Opdaget i tide kan blodprocenten oftest reguleres via vitaminer og mineraler.

Total kolesterol

Total kolesterol er en blodprøve, der måler mængden af kolesterol i blodet.
Kolesterol er et fedtstof, som kroppen bruger til at danne hormoner, vitamin D og
stoffer, der hjælper med fordøjelsen. For meget kolesterol i blodet kan imidlertid
føre til ophobning i blodårerne og øge risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde.

Langtidsblod- sukker (HbA1c)

Langtidsblodsukker, også kendt som HbA1C, er en blodprøve, der måler den
gennemsnitlige blodsukkerværdi over de seneste 2-3 måneder. HbA1c er en
risikoindikator for udvikling af diabetes og prædiabetes. Det er en vigtig test, fordi
det giver en mere nuanceret og pålidelig vurdering af ens blodsukker end blot en
enkelt blodsukkermåling.

Kropsanalyse

BMI, fedtmasse, fedtprocent og visceralt fedt.
Disse målinger kan hjælpe med at vurdere en persons helbred og fysiske tilstand.

BMI (Body Mass Index) beregner forholdet mellem højde og vægt. Høje værdier kan indikere overvægt, hvilket øger risikoen for sundhedsproblemer som diabetes og hjertesygdomme.
Fedtprocent viser andelen af kropsfedt i forhold til den samlede kropsvægt.
Fedtmasse er den totale mængde fedt i kroppen.
Visceralt fedt er det fedt, der ligger omkring organerne. Det er særligt farligt og kan øge risikoen for hjertesygdomme og diabetes.

Body age

Body age beskriver, hvor gammel din krop er, i forhold til de målinger sygeplejersken foretager. Man kan nemt være ældre eller yngre end ens faktuelle alder.

Sammen med de øvrige målinger, kan body age give en et billede af den aktuelle sundhedstilstand og fungerer som en klinisk præcis “behovsanalyse” for den enkelte medarbejder og arbejdsplads.

Sundhedstjek: 30 min.

Alt fra sundhedstjek: 20 min.

Sundhedstjek 30 min. indeholder alle målinger fra sundhedstjek 20 min.

LDL- og HDL-kolesterol

LDL (low-density lipoprotein) er kendt som “dårligt” kolesterol, da det kan føre til
ophobning af kolesterol i blodårerne og øge risikoen for hjertesygdomme.
HDL (high-density lipoprotein) er kendt som “godt” kolesterol, da det hjælper med
at fjerne overskydende kolesterol fra kroppens celler og blodårer og transportere det til leveren til fjernelse

Triglycerider

Triglycerider er en type fedtstoffer, der findes i blodet. Høje niveauer af triglycerider er forbundet med øget risiko for hjertesygdomme og kan skyldes en usund livsstilmed overvægt, mangel på motion og dårlig kost.

Lungefunktion/spirometri

Din lungefunktion siger noget om hvor meget og hvor hurtigt du kan puste luft ud af dine lunger. Man måler lungefunktionen ved en undersøgelse kaldet spirometri, der benyttes til at afgøre om man har nedsat lungefunktion. Til undersøgelsen anvendes et spirometer, der er et måleapparat med et mundstykke som man skal blæse gennem.

Peak flow

Peak flow målinger vurderer, hvor hurtigt du kan puste luft ud af dine lunger, målt
som den maksimale hastighed af luftstrømmen. Det er en simpel test udført med
et peak flow meter, et lille apparat med et mundstykke, som du puster gennem.
Dette mål er en indikator for luftvejsfunktionen og bruges ofte til at overvåge og styre tilstande som astma og KOL.

Tilkøbsmuligheder

Kondital

En konditest, også kendt som en VO2 max-test, er et kombineret mål for, hvor godt lungerne er i stand til at transportere ilt ind i blodet, hjertets evne til at pumpe det iltede blod rundt i kroppen, og hvor godt musklerne kan udnytte ilten.

NurseCare bruger en ny og avanceret teknologi til at måle dit kondital, og målingen foretages liggende og er lige så præcis som test på kondicykel.

Konditest anses af den Amerikanske hjerteforening for potentielt at være en stærkere forudsigelse for dødelighed end etablerede risikofaktorer såsom rygning, højt kolesteroltal og type 2 diabetes, og tilføjelsen af VO2 max til måling af traditionelle risikofaktorer forbedrer signifikant evnen til at identificere risikoforhold.

Kontakt os og hør mere

Symptomer opdaget i tide er måske en bagatel, opdaget for sent kan det være en alvorlig sygdom.

Et helbredstjek giver dig en mulighed for at få undersøgt dit helbred, så du kender status og bliver opmærksom på eventuelle behov for ændring.

Bestil sundhedstjek

Formålet med et sundhedstjekket er:

1: At få sendt personer med forhøjet testresultater til korrekt udredning og løbende kontrol i nærmiljøet hos egen læge.

2: At få understreget vigtigheden af, man har viden om familiære disponeringer og deraf en særlig agtpågivenhed overfor symptomer og arvelige konsekvenser.

3: At få gjort opmærksom på aktuelle individuelle risici og reelle behov for ændringer.

Samtalen mellem sygeplejersken og den enkelte medarbejder er fortrolig, men på baggund af de anonymiserede resultater får virksomheden en samlet sunhedsprofil.

Herudfra kan målrettes en fremtidig indsats på både det forebyggende og det sundhedsfremmende område.

Sundhed på arbejdspladsen er ikke kun en fordel for de ansatte. Virksomhedens udbytte af anstrengelserne kan blive sundere og mere tilfredse medarbejdere. Trods en sundhedsindsats koster tid og penge, vil de fleste virksomheder, blot ved små sundhedstiltag, opleve en bedre sundhed og en mere tilfreds trivsel blandt deres medarbejdere. Det betyder, på sigt, rigtig mange penge at spare på sygemeldinger og dårlig trivsel.